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活得更健康 - 博士教授的青春之泉应用程序斯文·沃尔佩尔

立即免费下载青春之泉app，以科学的青春之泉方法为基础，制定您的个人训练计划，开启更健康的生活。

青春之泉法以整体健康观，基于7个维度：

- 睡觉

- 内在态度

- 营养

- 呼吸

- 松弛

- 移动

- 社会联系

维度的同时改善会增加幸福感和生活满意度。

教授博士Sven Voelpel 解释了各个维度之间的联系，以及如何将技巧轻松融入日常生活。我们以科学的方式为您的健康和福祉共同努力。

您的个人日常训练计划将根据您的要求专门为您制定。为此，我们首先通过科学的年龄测试询问您的现状。你的进步是在应用程序中衡量的。

等待你的是什么：

- 学会更健康、更好地生活

- 每天都有精彩内容的新课程

- 带练习的每日训练计划

- 从冥想到呼吸练习再到日记任务的互动练习

- 你的进步将被衡量

优质内容

在 Jungbrunnen 应用程序中，某些内容可以永久免费访问。其他功能，尤其是更多的日常锻炼，是收费的。为了能够使用此内容，您可以预订我们灵活的订阅选项之一。除非在当前订阅期结束前至少 24 小时取消订阅，否则订阅会自动续订。您可以随时通过 iTunes 帐户设置停用自动续订功能。购买即表示您同意条款和条件 (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) 和隐私政策 (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz)。

关于作者：

教授博士斯文·沃尔佩尔

斯文是一位年龄研究员、教授和明镜周刊畅销书作家。他关于青春之泉公式的书籍已帮助超过 100,000 人过上更健康、更美好的生活。